| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 09:00 - 09:20 中房温泉登山口 - 10:26 第一ベンチ - 11:12 第二ベンチ - 12:01 第三ベンチ - 12:51 富士見ベンチ - 13:35 合戦小屋 - 15:09 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 03:00 - 03:32 蛙岩 - 05:15 喜作レリーフ - 05:22 分岐 - 06:22 大天井ヒュッテ - 06:54 牛首展望台 - 07:11 大天井ヒュッテ - 07:40 貧乏沢のコル - 09:08 赤岩岳 - 09:57 ヒュッテ西岳 - 10:16 西岳 - 10:27 ヒュッテ西岳 - 11:25 赤沢山 - 12:26 ヒュッテ西岳 - 13:50 水俣乗越 - 16:32 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 03:00 - 04:28 槍ヶ岳 - 05:20 殺生ヒュッテ - 05:48 ヒュッテ大槍分岐 - 06:37 氷河公園分岐 - 07:20 水俣乗越分岐（大曲） - 07:48 ババ平 - 08:18 槍沢ロッジ - 08:46 二ノ俣 - 08:54 一ノ俣 - 09:48 横尾山荘 - 10:53 新村橋 - 11:05 迂回路分岐 - 11:09 徳澤園 - 12:08 徳本峠分岐 - 12:13 明神 - 13:03 小梨平 - 13:09 ビジターセンター - 13:11 河童橋 - 13:19 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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