| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:45 - 06:51 河童橋 - 06:53 ビジターセンター - 06:57 小梨平 - 07:32 明神 - 07:36 徳本峠分岐 - 08:16 徳澤園 - 08:18 迂回路分岐 - 08:27 新村橋 - 08:58 治山道 - 09:30 中畠新道分岐 - 11:30 屏風のコル - 12:36 涸沢ヒュッテ - 12:46 涸沢小屋 - 13:53 南稜取付 - 15:13 南稜分岐 - 15:24 北穂高岳 - 15:25 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:11 南稜分岐 - 07:22 最低コル - 08:02 涸沢岳 - 08:17 穂高岳山荘 - 08:57 奥穂高岳 - 09:07 南稜ノ頭 - 10:09 紀美子平 - 10:39 前穂高岳 - 10:54 紀美子平 - 11:32 カモシカの立場 - 12:02 岳沢小屋 - 12:52 風穴 - 13:17 岳沢登山口 - 13:30 河童橋 - 13:36 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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