| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
馬場島 06:00 - 06:45 展望台 - 08:10 標高1600m標識 - 09:56 早月小屋 10:06 - 11:17 2,600ｍ標識 - 12:09 獅子頭 - 12:23 剱岳 - 12:37 平蔵のコル - 13:19 前剱 - 13:54 一服剱 - 14:07 剣山荘 - 14:19 剱沢小屋 - 14:28 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 03:30 - 03:47 剣山荘 - 04:09 一服剱 - 04:51 前剱 - 05:33 平蔵のコル - 05:58 剱岳 06:08 - 06:21 獅子頭 - 07:11 2,600ｍ標識 - 08:20 早月小屋 08:40 - 09:39 標高1600m標識 - 10:27 展望台 - 10:54 馬場島
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯 |
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