| 行動予定 | 1日目
山麓駅 12:00 - 12:24 峠の茶屋 - 13:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 13:43 剣が峰 - 13:58 朝日の肩 - 14:09 朝日岳 - 14:15 朝日の肩 - 14:26 熊見尾根分岐 - 14:51 隠居倉 - 15:35 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 06:00 - 06:21 沼原分岐 - 07:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 08:09 茶臼岳 - 08:39 山頂駅 - 08:59 山麓駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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