| 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 08:00 - 09:30 夜叉神峠 - 09:36 夜叉神峠小屋 - 11:17 杖立峠 - 12:54 苺平 - 13:30 南御室小屋 （1泊）
2日目
南御室小屋 05:00 - 06:17 薬師岳小屋 06:37 - 06:54 薬師岳 07:54 - 08:23 観音ケ岳 09:23 - 09:42 鳳凰小屋分岐点 - 10:22 赤抜沢ノ頭 - 10:29 地蔵岳 11:29 - 12:07 鳳凰小屋 （1泊）
3日目
鳳凰小屋 05:00 - 06:11 地蔵岳 06:31 - 06:42 赤抜沢ノ頭 - 07:17 鳳凰小屋分岐点 - 07:51 観音ケ岳 08:11 - 08:35 薬師岳 08:55 - 09:05 薬師岳小屋 09:25 - 10:15 南御室小屋 （1泊）
4日目
南御室小屋 05:00 - 05:42 苺平 - 06:46 杖立峠 - 07:47 夜叉神峠小屋 - 07:51 夜叉神峠 08:51 - 09:43 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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