| 行動予定 | 五僧峠 08:00 - 09:20 三国岳・東横根・五曽峠分岐 - 09:36 東ヨコネ - 11:05 ダイラの頭 - 11:17 阿蘇谷分岐 - 11:36 阿蘇谷下降点 - 11:45 三角点 - 12:15 三国岳 - 12:30 阿蘇谷下降点 - 12:42 阿蘇谷分岐 - 13:03 ダイラの頭 - 14:26 東ヨコネ - 14:56 ヨコネ - 15:22 ヨコネ最高点 - 15:56 ヨコネ入口 - 16:01 よこね橋 - 16:04 五僧分岐 - 16:22 五僧峠
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