| 山行目的 | 目指せジャンダルム | | 行動予定 | 帝国ホテル前 05:30 - 05:36 田代橋 - 07:57 西穂山荘 08:07 - 08:21 丸山 - 09:03 独標 09:13 - 09:56 西穂高岳 10:06 - 10:45 間ノ岳 10:55 - 11:20 天狗ノ頭 - 11:29 天狗のコル - 12:47 ジャンダルム 13:07 - 13:40 奥穂高岳 13:50 - 13:58 南稜ノ頭 - 14:52 紀美子平 - 15:26 カモシカの立場 - 15:53 岳沢小屋 - 16:36 風穴 - 16:58 岳沢登山口 - 17:09 河童橋 - 17:14 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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アームカバー |
1 |
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Tシャツ |
1 |
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ソフトシェル |
1 |
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ハーフパンツ |
1 |
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靴下 |
1 |
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グローブ |
1 |
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雨具 |
1 |
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日よけ帽子 |
1 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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昼ご飯 |
1 |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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飲料 |
1 |
水2.5L |
コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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GPS |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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カメラ |
1 |
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カラトリー |
1 |
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ナイフ |
1 |
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熊鈴 |
1 |
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ウエストポーチ |
1 |
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クッカー |
1 |
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ライター |
1 |
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カウターアソート |
1 |
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カーフサポーター |
1 |
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お金 |
1 |
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ヘルメット |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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コップ |
1 |
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朝食 |
1 |
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ポケットティッシュ |
1 |
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経口補水液 |
1 |
500ml |
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