| 行動予定 | 戸隠牧場バス停 04:00 - 04:17 戸隠牧場登山口 - 04:27 弥靭尾根分岐 - 04:37 弥勒尾根入口 - 05:23 ブナ仙人 - 07:53 六弥勒 - 10:06 高妻山 - 11:42 六弥勒 - 13:07 ブナ仙人 - 13:32 弥勒尾根入口 - 13:42 弥靭尾根分岐 - 13:51 戸隠牧場登山口 - 14:04 戸隠牧場バス停
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