| 行動予定 | レストラン玉原 08:00 - 08:14 たんばらスキーパーク入口 - 08:25 鹿俣山登山口 - 10:15 鹿俣山 - 11:11 ブナ地蔵 - 11:22 玉原湿原分岐 - 11:29 長沢三角点 - 11:45 玉原越 - 11:52 電波塔管理道分岐 - 12:02 尼ヶ禿山登山口 - 12:58 尼ヶ禿山 - 13:48 尼ヶ禿山 南登山口 - 14:15 尼ヶ禿山入口 - 14:22 玉原越分岐 - 14:31 玉原湿原 - 14:36 玉原湿原入口 - 14:43 鹿俣山登山口 - 14:47 レストラン玉原
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