| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:10 - 06:46 不動沢 - 07:02 濁沢 - 08:39 権太落シ - 10:04 中休み - 11:11 三角点 11:21 - 12:58 烏帽子小屋 13:18 - 13:54 烏帽子山頂分岐 - 14:18 烏帽子岳 14:28 - 14:41 烏帽子山頂分岐 - 15:16 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:48 三ッ岳 - 09:14 野口五郎小屋 09:24 - 10:23 真砂岳 10:33 - 10:47 竹村新道分岐 - 12:23 東沢乗越 12:33 - 13:28 水晶小屋 13:58 - 14:44 水晶岳 14:54 - 15:28 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 07:00 - 07:34 ワリモ北分岐 - 08:02 ワリモ岳 08:12 - 08:55 鷲羽岳 09:05 - 10:00 伊藤新道分岐 - 10:06 三俣山荘 10:16 - 11:38 三俣蓮華岳 11:48 - 12:18 丸山 - 13:11 双六岳 13:21 - 14:14 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:30 - 07:38 鏡平分岐 - 08:25 鏡平山荘 08:45 - 09:19 シシウドヶ原 - 10:14 秩父沢出合 - 10:55 小池新道登山口 - 11:20 ワサビ平小屋 11:40 - 11:56 笠新道入口 - 13:22 新穂高温泉バスターミナル - 14:28 鍋平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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