| 行動予定 | 車道交点 04:00 - 07:10 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:20 石尊峰 - 07:42 地蔵尾根分岐 - 07:50 赤岳天望荘 08:10 - 08:48 赤岳頂上山荘 - 08:50 赤岳 - 09:10 真教寺尾根分岐 09:20 - 10:35 真教寺尾根分岐 - 10:53 赤岳 - 10:55 赤岳頂上山荘 11:55 - 12:15 赤岳天望荘 - 12:20 地蔵尾根分岐 - 12:55 石尊峰 - 13:05 杣添尾根分岐（三叉峰） - 15:10 車道交点
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 地図, コンパス, ホイッスル, ココヘリ, 熊鈴, ライト, 予備ライト, 細引き, ナイフ, サングラス, 救急セット, 非常食, エマージェンシーブランケット, 鏡, ライター, ツェルト, 携帯カイロ, スマートフォン, 予備スマホ, モバイルバッテリー, 腕時計（スマートウォッチ）, カメラ, レインウェア, 防水グローブ, 化繊防寒着, 防風シェル, キャップ, グローブ, 予備着（アンダー長袖, 行動着長袖）, タオル, 水筒, トレッキングポール, ヘルメット, 携帯トイレ | | 装備備考 | 着用ウェアの色
［レインジャケット］ブルー ［レインパンツ］黒 ［化繊防寒着］青
［行動着］ダークグリーン オレンジ ［パンツ］ネイビー
［ザック］20Lオレンジ ［キャップ］グレー
・八ヶ岳林道登山口駐車場に車あり |
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