| 行動予定 | 1日目
峠の茶屋 07:00 - 07:59 峰の茶屋跡避難小屋 - 08:40 朝日の肩 - 08:51 朝日岳 - 08:57 朝日の肩 - 09:08 熊見尾根分岐 - 09:28 清水平 09:48 - 10:00 北温泉分岐 - 10:29 三本槍岳 - 10:52 北温泉分岐 - 11:01 清水平 - 11:28 熊見尾根分岐 - 11:53 隠居倉 12:23 - 13:07 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:21 沼原分岐 - 09:23 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:09 茶臼岳 - 10:37 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:13 峠の茶屋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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