| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 05:09 林道ゲート - 06:23 穂高平小屋 - 07:26 白出沢出合 - 07:31 涸沢岳西尾根取付 - 08:45 滝谷出合 - 09:39 槍平小屋 - 13:59 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 04:30 - 06:30 大キレット - 09:09 北穂高小屋 - 09:12 北穂高岳 - 09:23 南稜分岐 - 10:52 最低コル - 11:42 涸沢岳 - 12:01 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 04:30 - 05:20 奥穂高岳 - 06:02 ジャンダルム - 07:06 天狗のコル - 07:29 天狗ノ頭 - 08:03 間ノ岳 - 09:00 西穂高岳 - 09:41 独標 - 10:16 丸山 - 10:27 西穂山荘 - 11:25 西穂高口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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