| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:14 第三ベンチ - 10:56 富士見ベンチ - 11:33 合戦小屋 - 11:57 合戦沢ノ頭 - 12:51 燕山荘 - 13:18 蛙岩 - 14:44 喜作レリーフ - 14:50 分岐 - 15:25 大天荘 - 15:36 大天井岳 - 15:42 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:36 大天井ヒュッテ - 06:00 貧乏沢のコル - 07:40 ヒュッテ西岳 - 07:56 西岳 - 08:05 ヒュッテ西岳 - 08:53 赤沢山 - 09:44 ヒュッテ西岳 - 10:54 水俣乗越 - 13:09 ヒュッテ大槍 - 13:21 殺生ヒュッテ - 14:36 槍ヶ岳 - 14:52 槍ヶ岳山荘 - 15:19 殺生ヒュッテ分岐 （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ分岐 05:00 - 05:01 殺生ヒュッテ - 05:24 ヒュッテ大槍分岐 - 06:05 氷河公園分岐 - 06:41 水俣乗越分岐（大曲） - 07:04 ババ平 - 07:29 槍沢ロッジ - 07:52 二ノ俣 - 07:59 一ノ俣 - 08:44 横尾山荘 - 09:38 新村橋 - 09:48 迂回路分岐 - 09:51 徳澤園 - 10:40 徳本峠分岐 - 10:44 明神 - 11:26 小梨平 - 11:31 ビジターセンター - 11:33 河童橋 - 11:40 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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