| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:00 - 10:08 河童橋 - 10:26 岳沢登山口 - 11:21 風穴 - 13:21 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 05:00 - 06:18 カモシカの立場 - 07:57 紀美子平 08:17 - 08:58 前穂高岳 09:18 - 09:39 紀美子平 09:49 - 11:32 南稜ノ頭 - 11:49 奥穂高岳 12:09 - 12:42 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:34 涸沢岳 - 06:55 穂高岳山荘 - 07:52 パノラマコース分岐 - 08:18 涸沢小屋 - 08:27 涸沢ヒュッテ 08:57 - 09:30 Sガレ - 09:48 ソーダラップ - 10:19 本谷橋 - 11:21 横尾山荘 - 12:20 新村橋 - 12:31 迂回路分岐 - 12:34 徳澤園 13:04 - 13:58 徳本峠分岐 - 14:02 明神 - 14:11 明神池 - 14:20 明神 - 15:06 小梨平 - 15:12 ビジターセンター - 15:14 河童橋 - 15:22 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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