| 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 05:30 - 05:46 伊勢谷小屋 - 06:53 根の平峠 - 07:11 根の平峠分岐 - 07:24 小峠 - 07:43 国見峠分岐 - 09:16 御在所山 - 09:19 望湖台 - 09:22 御在所山 - 09:38 国見峠 - 09:56 藤内小屋分岐 - 09:59 国見岳 - 10:13 青岳 - 10:16 きのこ岩分岐 - 10:50 腰越峠 - 11:08 ハライド - 12:07 朝明渓谷駐車場
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