| 行動予定 | 1日目
称名滝駐車場 06:30 - 06:52 大日岳登山口 - 08:53 牛首 - 09:57 大日平山荘 - 12:55 大日小屋 - 13:18 大日岳 - 13:33 大日小屋 - 13:51 中大日岳 - 13:57 七福園 - 15:27 奥大日岳 - 16:28 室堂乗越 - 16:45 新室堂乗越 - 17:05 雷鳥沢 - 17:09 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:08 砂走り分岐 - 05:18 室堂山荘 - 06:48 浄土山 - 07:34 鬼岳東面 - 08:19 獅子岳 - 09:02 鬼岳東面 - 10:17 一の越 - 11:27 雄山 - 11:46 大汝休憩場 - 11:58 富士ノ折立 - 13:32 別山南峰 - 13:40 別山北峰 - 13:48 別山南峰 - 14:13 剱御前小舎 - 15:22 雷鳥沢 - 15:26 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 03:00 - 03:04 雷鳥沢 - 05:07 剱御前小舎 - 05:42 剱沢キャンプ場 - 05:51 剱沢小屋 - 06:44 平蔵谷出合 - 10:14 長次郎のコル - 10:44 剱岳 - 11:06 平蔵のコル - 12:16 前剱 - 13:06 一服剱 - 13:26 剣山荘 - 14:47 剱御前小舎 - 15:56 雷鳥沢 - 16:00 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:30 雷鳥荘 - 04:53 みくりが池 - 05:40 天狗平山荘 - 05:42 天狗平山荘 - 06:39 登山口 - 06:49 立山荘 - 07:11 追分 - 07:46 七曲 - 08:00 弘法 - 08:17 八郎坂分岐 - 09:45 飛竜橋 - 09:51 大日岳登山口 - 10:06 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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