| 行動予定 | 青木鉱泉 05:00 - 07:05 南精進ヶ滝 - 09:06 五色ノ滝 - 09:59 鳳凰小屋 - 11:03 地蔵岳 - 11:13 赤抜沢ノ頭 - 11:46 高嶺 - 12:17 赤抜沢ノ頭 - 12:23 地蔵岳 - 12:57 鳳凰小屋 - 13:30 五色ノ滝 - 14:38 南精進ヶ滝 - 16:01 青木鉱泉
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