| 行動予定 | 宝塚駅 07:00 - 07:24 清荒神駅 - 07:40 大林寺 - 08:31 中山奥之院 - 08:57 奥之院分岐 - 09:18 奥之院分岐 - 09:22 桜台分岐 - 09:28 中山 - 09:54 長尾山 - 10:27 萬願寺西山 - 12:19 萬願寺分岐 - 12:32 満願寺 - 12:56 石切山 - 13:53 釣鐘山 - 14:01 釣鐘山登山口 - 14:25 ゴール地点
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