| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 裏岩手連峰登山口 07:00 - 07:18 畚岳分岐 - 08:06 諸桧岳 - 08:36 前諸桧 - 09:15 瞼岨森 - 09:48 大深山荘 - 10:20 大深岳 - 10:40 源太ヶ岳 - 11:03 大深岳分岐 - 11:56 大深山荘 12:56 - 13:29 瞼岨森 - 14:11 前諸桧 - 14:43 諸桧岳 - 15:31 畚岳分岐 - 15:46 裏岩手連峰登山口
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| 個人装備品 | ベースレイヤー, ULシャツ, 5pパンツ, ドライマックス, オンリーフード, インサレーション, レインウェア上下, グローブ, 帽子, 登山靴, ザック, ザックカバー, ファーストエイドキット, 主食1食分, 食器, ウェットティッシュ, 嗜好品（コーヒー）, ポリ袋大小, 行動食, 水2l, ジェットボイル一式, ライター, ティッシュ, 携帯トイレ, 日焼け止め, リップクリーム, コンパス, 笛, ヘッドランプ, モバイルバッテリー5000mAh+microUSBコネクタ数種, 財布（保険証）, スマホ2台, サングラス, 速乾タオル, トレッキングポール, ツェルト, 太陽充電ライト, 熊鈴, 熊撃退スプレー |
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