| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 沢渡バスターミナル ４：３０ | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 10:07 本谷橋 - 10:55 ソーダラップ - 11:19 Sガレ - 12:18 涸沢小屋 - 16:30 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 03:00 - 03:03 北穂高岳 - 03:14 南稜分岐 - 04:09 南稜取付 - 04:55 涸沢小屋 - 05:03 涸沢ヒュッテ - 14:23 前穂高岳 - 14:42 紀美子平 - 15:30 カモシカの立場 - 16:08 岳沢小屋 - 17:10 風穴 - 17:41 岳沢登山口 - 17:57 河童橋 - 18:04 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 北尾根は前日の体力次第 | | 緊急時の対応・ルート | 一般登山道 | | 食事 | 各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ハーネス 確保機 あるぬん | | 共同装備品 | ロープ |
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