| 行動予定 | 1日目
扇沢 05:00 - 06:28 大沢小屋 06:38 - 08:36 ノド 08:46 - 10:29 針ノ木小屋（針ノ木峠） 11:29 - 12:48 蓮華岳 - 13:40 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:00 - 05:12 針ノ木岳 05:22 - 06:07 スバリ岳 06:17 - 08:06 赤沢岳 08:16 - 09:04 鳴沢岳 09:14 - 09:49 新越山荘 10:19 - 11:15 岩小屋沢岳 11:25 - 12:44 種池山荘 （1泊）
3日目
種池山荘 06:00 - 07:48 ケルン - 08:52 柏原新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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