| 行動予定 | 1日目
易老渡 06:30 - 08:44 面平 - 11:36 三角点 - 12:02 易老岳 - 12:46 三吉平 - 13:54 イザルガ岳分岐 - 14:03 光小屋 - 14:10 信濃俣分岐 - 14:21 光岳 - 14:29 光石 - 14:44 光岳 - 14:52 信濃俣分岐 - 14:56 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 07:00 - 07:08 イザルガ岳分岐 - 07:19 イザルガ岳 - 07:26 イザルガ岳分岐 - 08:06 三吉平 - 09:06 易老岳 - 09:22 三角点 - 10:56 面平 - 12:09 易老渡 - 13:38 弁天岩 - 14:14 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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