| 行動予定 | 安部山公園駅 08:00 - 08:12 安部山公園 - 08:39 砲台山登山口 - 09:41 砲台山 - 09:45 砲台山分岐 - 10:02 妙見山分岐 - 10:07 妙見山 10:17 - 10:20 妙見山分岐 10:30 - 10:52 足立山（霧ヶ岳） - 11:24 高蔵山分岐 - 13:07 桃山登山口分岐 - 13:12 大台ケ原 13:22 - 13:56 戸ノ上山 - 14:47 戸ノ上山登山口 - 15:16 ゴール地点
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