| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 07:30 - 08:30 湯俣温泉登山口 - 08:55 名無避難小屋 - 09:56 湯俣山荘 - 10:06 晴嵐荘 （1泊）
2日目
晴嵐荘 05:00 - 07:14 日陰の森 - 08:34 湯俣岳 08:44 - 10:40 南真砂岳 10:50 - 11:54 竹村新道分岐 12:04 - 13:24 東沢乗越 - 14:10 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:00 - 05:38 水晶岳 05:48 - 06:26 温泉沢ノ頭 - 08:46 赤牛岳 09:06 - 14:06 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 04:10 - 06:20 平ノ渡場 - 06:35 平ノ渡場 - 08:50 御山谷出合 - 09:43 ロッジくろよん 09:53 - 10:23 黒部湖駅 - 10:39 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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