| 行動予定 | 駐車場 09:00 - 09:01 あだたら山ロープウェイ山麓駅 - 09:02 駐車場 - 09:04 あだたら高原スキー場 - 10:11 薬師岳展望台 - 10:35 表登山口仙女平分岐 - 11:12 安達太良山 - 11:36 沼尻登山口分岐 - 11:37 船明神山 - 11:38 沼尻登山口分岐 - 11:51 馬ノ背鞍部 - 12:13 鉄山 - 12:31 矢筈森 - 12:35 馬ノ背鞍部 - 12:44 峰ノ辻 - 13:09 勢至平分岐 - 13:22 八ノ字 - 13:42 烏川橋 - 13:54 あだたら高原スキー場 - 13:56 駐車場
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