| 行動予定 | 瑪瑙山登山口 07:00 - 07:03 戸隠牧場バス停 - 07:17 戸隠牧場登山口 - 07:25 弥靭尾根分岐 - 08:26 滑滝 - 09:12 一不動避難小屋 - 10:16 五地蔵山 - 10:18 六弥勒 - 12:07 高妻山 - 13:24 六弥勒 - 14:35 ブナ仙人 - 14:56 弥勒尾根入口 - 15:05 弥靭尾根分岐 - 15:11 戸隠牧場登山口 - 15:24 戸隠牧場バス停 - 15:27 瑪瑙山登山口
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