| 山行目的 | 健康づくり、リフレッシュ | | 行動予定 | 玖波駅 09:00 - 09:15 メープルヒル病院 - 09:23 行者山登山口 - 10:11 行者コース分岐 - 10:23 行者山 10:53 - 11:05 玖波槍 12:05 - 12:45 行者山登山口 - 12:50 メープルヒル病院 - 13:02 玖波駅
| | 緊急時の対応・ルート | 来たときの道を引き返す | | 食事 | 昼食、カロリーメイト、お菓子、水1.5リットル |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | かっぱ、, コンパス, 地図, スマホバッテリー, スマートフォン, 日焼け止め, 虫除け, 応急処置道具, ヘッドランプ, 杖 |
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