| 行動予定 | 日向大谷口 07:30 - 08:11 会所 - 09:48 清滝小屋 09:58 - 10:49 両神神社 - 11:13 日向大谷分岐 - 11:17 剣ヶ峰 11:37 - 11:39 日向大谷分岐 - 11:57 両神神社 - 12:24 清滝小屋 12:34 - 13:29 会所 - 14:08 日向大谷口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 傘, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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