| 行動予定 | 大倉 05:00 - 05:07 登山口 - 05:37 観音茶屋 - 06:05 見晴茶屋 06:15 - 07:07 駒止茶屋 07:17 - 07:40 堀山の家 - 08:07 天神尾根分岐 08:17 - 08:52 花立山荘 - 09:06 花立ノ頭 - 09:12 金冷シ - 09:37 塔ノ岳 09:47 - 09:48 尊仏山荘 - 10:14 日高 - 10:33 竜ヶ馬場 - 10:55 丹沢山 11:05 - 11:22 竜ヶ馬場 - 11:38 日高 - 12:07 尊仏山荘 - 12:08 塔ノ岳 12:38 - 12:52 金冷シ - 13:00 花立ノ頭 - 13:07 花立山荘 - 13:26 天神尾根分岐 - 13:40 堀山の家 13:50 - 14:08 駒止茶屋 - 14:38 見晴茶屋 - 14:55 観音茶屋 - 15:13 登山口 - 15:19 大倉
| | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | おにぎり✖️4個
行動食✖️1
非常食✖️1 | | その他 | 特になし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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