| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 前泊 穂高駅 あづみ野パークホテル
穂高駅 6:40発バス - 中房温泉登山口 7:40 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ 09:05 - 09:43 第二ベンチ 09:53 - 10:34 第三ベンチ 10:44 - 11:26 富士見ベンチ 11:36 - 12:13 合戦小屋 12:33 - 12:57 合戦沢ノ頭 - 13:51 燕山荘 14:21 - 14:51 燕岳 15:01 - 15:13 北燕岳 - 15:26 燕岳 - 15:51 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 08:00 - 08:33 合戦沢ノ頭 - 08:46 合戦小屋 - 09:06 富士見ベンチ 09:16 - 09:38 第三ベンチ - 10:01 第二ベンチ 10:11 - 10:31 第一ベンチ 10:41 - 11:15 中房温泉登山口 - 11:26 登山者用駐車場 - 11:31 有明山登山口
| | 食事 | 1日目 昼：合戦小屋、夜：燕山荘
2日目 朝：燕山荘、昼：有明荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, アイマスク, 耳栓, 歯ブラシ, 着替え, ネームホルダー, ひも, ゴミ袋, レジ袋, ジップロック, エコバック, 寝るとき用のパジャマみたいなもの |
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