| 行動予定 | 1日目
神原登山口駐車場 08:00 - 08:02 滝見コース分岐 - 08:47 五合目避難小屋 - 11:07 国観峠 - 12:08 祖母山 （1泊）
2日目
祖母山 05:30 - 06:34 天狗岩 - 07:23 障子岳 - 07:35 戸呂久分岐 - 08:24 古祖母山 - 09:38 旧尾平越 - 10:36 丸山 11:06 - 12:36 本谷山 - 13:30 笠松山 - 14:31 九折越避難小屋 - 14:33 九折越 14:43 - 15:11 センゲン - 16:04 杉ヶ越分岐 - 16:18 ソデ尾分岐 - 16:23 傾山 16:43 - 16:56 杉ヶ越分岐 - 17:30 センゲン - 17:48 九折越 - 17:51 九折越避難小屋 （1泊）
3日目
九折越避難小屋 05:30 - 05:32 九折越 - 06:13 林道 - 08:01 九折登山口 - 09:20 傾山登山口バス停 - 09:23 健男社 - 13:29 前障子 13:59 - 15:48 大障子岩 - 16:11 八丁越 - 17:15 池の原 - 17:45 宮原 - 18:29 馬ノ背 - 18:41 メンノツラ分岐 - 18:50 祖母山九合目小屋 （1泊）
4日目
祖母山九合目小屋 08:00 - 08:05 メンノツラ分岐 - 08:35 メンノツラ谷分岐 - 09:24 メンノツラ越 - 09:34 神掛岩 - 09:48 メンノツラ越 - 10:31 五合目避難小屋 - 11:00 滝見コース分岐 - 11:01 神原登山口駐車場 - 11:22 祖母登山道分岐 - 11:59 神の里交流センター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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