| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:10 笠新道入口 - 07:22 ワサビ平小屋 - 07:42 小池新道登山口 - 08:28 秩父沢出合 - 09:34 シシウドヶ原 - 10:12 鏡平山荘 - 11:05 鏡平分岐 - 11:50 双六小屋 - 12:27 樅沢岳 - 12:53 硫黄乗越 - 13:24 左俣岳 - 13:30 左俣乗越 （1泊）
2日目
左俣乗越 04:00 - 05:05 千丈沢乗越 - 06:12 槍ヶ岳山荘 - 06:33 槍ヶ岳 - 07:23 千丈沢乗越 - 08:33 千丈沢乗越分岐 - 08:51 奥丸山 - 09:28 中崎山分岐 - 10:30 奥丸山登山口 - 10:36 小池新道登山口 - 10:53 ワサビ平小屋 - 11:03 笠新道入口 - 12:01 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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