| 山行目的 | 北八甲田 | | 集合場所・時間 | 酸ヶ湯温泉駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 酸ヶ湯温泉(6:09)…仙人岱避難小屋(7:45〜7:50)…小岳(8:15〜8:20)…鞍部分岐(8:50)…高田大岳(9:30〜9:55)…鞍部分岐(10:17)…小岳(10:54〜11:00)…大岳(11:50〜12:00)…大岳避難小屋(12:08〜12:12)…井戸岳(12:31)…赤倉岳(12:39〜13:15)…（宮様コース）…（毛無岱）…酸ヶ湯温泉(15:05)
総所要時間：８時間５６分（休憩含む。） | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を引き返す | | 食事 | 昼食1食分+行動食10ピッチ分 水2リットル |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル |
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