| 山行目的 | 北アルプス縦走 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:55 第一ベンチ - 07:33 第二ベンチ 07:43 - 08:24 第三ベンチ - 09:06 富士見ベンチ 09:16 - 09:53 合戦小屋 10:03 - 10:27 合戦沢ノ頭 - 11:21 燕山荘 11:51 - 12:18 蛙岩 12:28 - 13:54 喜作レリーフ 14:04 - 14:10 分岐 - 14:45 大天荘 - 14:56 大天井岳 - 15:02 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:40 東天井岳の肩 - 07:41 横通岳 07:51 - 08:07 横通岳の肩 - 08:37 常念小屋 08:47 - 10:11 常念岳 10:21 - 11:07 常念小屋 - 11:53 胸突八丁 - 12:54 大滝ベンチ 13:04 - 13:46 一ノ沢 - 14:09 一ノ沢駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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