| 行動予定 | 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 08:30 - 08:39 坪庭 - 09:10 三ツ岳分岐 - 09:16 北横岳ヒュッテ - 09:35 北横岳南峰 - 09:38 北横岳北峰 - 09:41 北横岳南峰 - 09:52 北横岳ヒュッテ - 09:56 七ツ池 - 10:01 北横岳ヒュッテ - 10:05 三ツ岳分岐 - 10:26 坪庭 - 10:34 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | インナーレイヤー(DRYNAMIC MESH), ミドルレイヤー(Tシャツ), アウターレイヤー(モンベル ウィンドブレイカー), 雨具, ズボン, 靴下, 靴(マムートローカットシューズ), グローブ, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, シート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオルx2, ハンドタオル, ストック, カメラ, 財布 |
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