| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:47 青淵三角点 - 10:07 五光岩ベンチ - 10:48 太郎平小屋 - 12:24 薬師沢小屋 - 14:48 雲ノ平山荘 （1泊）
2日目
雲ノ平山荘 04:30 - 05:14 祖父庭園 - 05:42 祖父岳 - 06:07 岩苔乗越 - 06:21 ワリモ北分岐 - 06:53 水晶小屋 - 07:27 水晶岳 - 08:01 温泉沢ノ頭 - 10:07 赤牛岳 - 12:22 温泉沢ノ頭 - 13:06 水晶岳 - 13:31 水晶小屋 - 13:56 ワリモ北分岐 - 14:03 岩苔乗越 - 15:02 水晶池分岐 - 15:05 水晶池 - 15:09 水晶池分岐 - 16:12 高天原峠 （1泊）
3日目
高天原峠 06:00 - 07:48 B沢出合 - 08:44 薬師沢小屋 - 10:56 太郎平小屋 - 11:30 五光岩ベンチ - 12:21 青淵三角点 - 13:21 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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