| 山行目的 | 登山、縦走 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 09:00 - 09:55 第一ベンチ - 10:33 第二ベンチ - 11:14 第三ベンチ - 11:56 富士見ベンチ - 12:33 合戦小屋 12:53 - 13:17 合戦沢ノ頭 - 14:11 燕山荘 14:31 - 15:01 燕岳 - 15:26 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:27 蛙岩 - 07:53 喜作レリーフ - 07:59 分岐 - 08:49 大天井ヒュッテ 09:09 - 09:33 貧乏沢のコル - 11:13 ヒュッテ西岳 - 12:23 水俣乗越 - 14:38 ヒュッテ大槍 - 15:27 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:26 槍ヶ岳 06:36 - 06:52 槍ヶ岳山荘 07:02 - 07:29 殺生ヒュッテ分岐 - 07:30 殺生ヒュッテ - 07:53 ヒュッテ大槍分岐 - 08:34 氷河公園分岐 - 09:10 水俣乗越分岐（大曲） - 09:33 ババ平 - 09:58 槍沢ロッジ 10:08 - 10:31 二ノ俣 - 10:38 一ノ俣 - 11:23 横尾山荘 11:33 - 12:27 新村橋 - 12:37 迂回路分岐 - 12:40 徳澤園 13:10 - 13:59 徳本峠分岐 - 14:03 明神 - 14:45 小梨平 - 14:50 ビジターセンター - 14:52 河童橋 - 14:59 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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