| 行動予定 | 奈良田湖 06:00 - 06:07 笹山ダイレクト尾根取付き - 10:29 水場分岐 - 16:40 笹山 - 18:45 白剝山 - 19:46 奈良田越 - 21:25 白剝山 - 00:42 笹山 - 00:53 笹山北峰 - 02:17 白河内岳 - 02:57 大籠岳 - 04:49 広河内岳 - 05:11 大門沢下降点 - 07:23 大門沢小屋 - 09:08 大古森沢出合 - 09:58 大門沢登山道入口 - 10:36 大唐松山登山口 - 10:40 第一発電所 - 11:17 奈良田温泉 - 11:21 奈良田バス停 - 11:27 奈良田湖
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