| 行動予定 | 中沼登山口 07:00 - 07:51 中沼 - 08:29 つぶ沼コース分岐 - 08:58 銀明水避難小屋 - 10:06 姥石平分岐 - 10:36 焼石岳 - 10:55 姥石平分岐 - 11:19 東焼石岳 - 11:38 姥石平分岐 - 12:19 銀明水避難小屋 - 12:38 つぶ沼コース分岐 - 13:08 中沼 - 13:39 中沼登山口
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氏名 /
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山岳保険 /
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