| 集合場所・時間 | ・立山駅(始発)6:00→室堂7:30 | 行動予定
（自由記述） | 1日目：
08:00 室堂ターミナル
09:05 雷鳥平
11:05 別山乗越
11:45 剱澤キャンプ場
12:45 平蔵谷出合
13:00 長次郎谷出合
13:25 真砂沢ロッジ
14:55 二股
17:25 仙人峠
17:55 池の平小屋
2日目：
04:00 池の平小屋
06:00 小窓
08:30 三ノ窓
09:30 池ノ谷乗越
10:40 長次郎のコル
11:10 剱岳
14:30 剣山荘
15:10 剱澤キャンプ場
3日目：
08:00 剱澤小屋
09:00 別山乗越
10:20 雷鳥平
11:40 室堂ターミナル | | 緊急時の対応・ルート | ・10/6の日没は17:28
・10/7の日出は05:51 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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