| 集合場所・時間 | 07:00 金山登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 金山登山口 - 07:56 水場 - 09:16 1900m地点 - 10:20 天狗原山 - 10:52 金山 - 13:16 大曲り - 13:52 笹平 - 13:56 1881m地点 - 14:28 中の池 - 16:04 雨飾山荘（1泊）
08:00 雨飾山荘 - 09:12 1273m地点 - 11:04 大曲り - 11:40 笹平 - 11:44 1881m地点 - 12:04 雨飾山 - 12:16 1881m地点 - 12:20 笹平 - 13:04 水場 - 14:20 雨飾高原キャンプ場 - 14:36 1128m地点 - 15:04 雨飾荘 - 16:16 金山登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, 携帯トイレ |
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