| 集合場所・時間 | 天狗温泉（浅間山荘）下の駐車場利用（1日：1000円）
※早朝でも係りの方がいて、料金徴収※下の駐車場は入り口が少々狭めの感じですので、入退場時擦らないように注意 | 行動予定
（自由記述） | 天狗温泉駐車場 07:05 - 07:50 一の鳥居 - 08:20 二の鳥居 - 09:20 火山館 09:30 - 09:50 湯の平口（草すべり分岐） - 10:10 バンド分岐 - 11:00 避難壕前 11:10 - 11:30 前掛山山頂 11:40 - 11:50 避難壕前 12:30 - 13:20 Jバンド分岐 - 13:35 火山館 13:40 - 14:35 二の鳥居 - 14:55 一の鳥居 - 15:35 天狗温泉駐車場
7：05天狗温泉駐車場 〜トイレ〜 7：50一の鳥居 〜山側コース〜 8：20二の鳥居 9：20火山館 〜トイレ休憩〜 9：50湯の平口（草すべり分岐） 10：10Jバンド分岐 11：00避難壕前 11：30前掛山山頂 11：50避難壕前 〜昼食休憩〜 13：20Jバンド分岐 13：35火山館 〜トイレ休憩〜 14：35二の鳥居 〜沢沿いコース〜 14：40不動の滝 14：55一の鳥居 15：35天狗温泉 | | 注意箇所・注意点 | 火山館直前のトラバース気味の斜面、避難壕から前掛山山頂までの間の稜線は滑落注意
前掛山までは浅間山の火山活動レベル1であれば入山可能だが、直前の火山情報を確認要
浅間山域は熊の生息域のため熊よけ鈴を携帯 | | 食事 | コンビニおにぎり他（各人１食分）行動食兼非常食（各人１食分） | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポストがあれば１通投函（事前にWEB上から長野県警に計画書を提出）
１通は携行、１通は自宅ダイニングテーブル上に |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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レインウェア（上下） |
1 |
ノースフェイス レインテックプラズマ |
ソフトシェルジャケット |
1 |
ミレー薄手 |
エマージェンシーキット |
1 |
エマージェンシーブランケット・薬類、ナイフ、テーピング、ライター他 |
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カメラ（M4/3機） |
1 |
Panasonic GF9+12-32 |
手袋 |
2 |
ウィンドシェルタイプ・防滴タイプ |
帽子（キャップ） |
1 |
マムート（グレー） |
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スマートフォン |
1 |
外部バッテリー 1個 |
ヘッドライト |
1 |
予備電池1set |
速乾性タオル |
1 |
60ｘ30サイズ |
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水（1.0L) |
1 |
モンベルボトル |
多機能ウォッチ |
1 |
SEIKO PROSPECS |
ダウンジャケット |
1 |
モンベルアルパインダウンジャケット |
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ストック |
1 |
LEKI サーモライトAS |
サングラス |
1 |
オークリー |
着替え |
1 |
長袖Tシャツ、替えソックス、長ズボン |
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熊よけ鈴 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
GPS |
1 |
eTrex30J、予備電池1set |
自動車 |
1 |
C-HR（シルバー） |
行動食 |
1 |
ナッツ、菓子類他（1食分） |
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タブレット |
1 |
電解質タブレット |
地図 |
1 |
山と高原地図コピー、1/25000地形図 |
コンパス |
1 |
シルバ |
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昼食 |
2 |
コンビニおにぎり他 |
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