| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 11:00 高瀬ダム | 行動予定
（自由記述） | 11:00 高瀬ダム - 11:40 水場 - 12:50 権太落シ - 15:00 三角点 - 16:20 烏帽子小屋（1泊）
07:00 烏帽子小屋 - 08:30 三ッ岳 - 10:59 真砂分岐 - 12:19 東沢乗越 - 12:59 水晶小屋 - 13:39 岩苔乗越 - 14:19 黒部源流 - 15:04 三俣山荘（1泊）
06:00 三俣山荘 - 06:30 黒部源流 - 07:30 岩苔乗越 - 08:20 水晶小屋 - 09:00 水晶岳 - 09:40 温泉沢ノ頭 - 11:40 赤牛岳 - 14:40 クサリ場 - 16:40 奥黒部ヒュッテ（1泊）
07:00 奥黒部ヒュッテ - 09:00 平ノ渡場（船着き場） - 10:30 南沢出合 - 14:30 1837m地点 - 16:00 船窪乗越 - 17:10 船窪小屋（1泊）
08:00 船窪小屋 - 08:30 天狗ノ庭 - 10:50 唐沢ノゾキ - 12:00 七倉山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 裏銀座コースのピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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