| 集合場所・時間 | 新宿隊、立川隊とも御嶽駅9:40集合
ケーブル滝本駅まで徒歩
ケーブルに乗る
ケーブル上駅(御岳山駅)からハイキング開始 | 行動予定
（自由記述） | 御岳山駅 11:20 → 11:56 御岳山12:16 → 13:16 東雲山荘 → 13:22 日の出山14:22 → 15:27 日の出山ハイキングコース入口 → 15:44 三ッ沢 → 15:52 つるつる温泉 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 出発点に戻る | | 注意箇所・注意点 | ・途中で酒は絶対に飲まない
・一団で行動します | | 食事 | ・昼食は確実持参
・水とカップ麺でも良い(ストーブあり) | | その他 | ・悪天予報の場合、潔く中止
・下山後つるつる温泉で入浴の予定(必要な人は着替え持参、ただし下着と靴下くらいにしないと重くなるよ)
・立川で反省会の予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水(0.5〜1.5ℓ程度), 昼食(立川駅集合迄に買ってね), 行動食(チョコ 飴 ビスケットなど), スマホの予備電池, ヘッドランプまたは懐中電灯(スマホ懐中電灯アプリ可), 手袋(コンビニの毛糸手袋で良い), 雨カッパ(必ず持つ！ゴルフ用でも良い), 靴は何でも良いがテニス靴等底が真っ平はダメ | | 共同装備品 | ストーブと小鍋各2個(立候補お願い！田中も持つよ) |
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