| 集合場所・時間 | 坂北口から山へ入った。 | 行動予定
（自由記述） | 筑北三山(聖山、冠着山、そして)残り1つ四阿屋山へ。
開始時間 : 09:39:43
活動形態 : ウォーキング
経過時間 : 03:28:57
距離 : 5.21 km
平均速度 : 2.22 kmh
最高速度 : 2.41 kmh
カロリー : 474.2 kcals
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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