| 山行目的 | 雪山ハイク | 行動予定
（自由記述） | ●鴨沢ルート
3/8 5:30小袖乗越駐車場-6:00登山口-8:10堂所(休0:10)-9:30七つ石小屋-10:30ブナ坂(休0:10)-11:40奥多摩小屋（昼食0:50)-13:15小雲取山-14:05雲取山頂(休0:20)-
14:55小雲取山-15:20奥多摩小屋-15:50ブナ坂-16:30七つ石小屋-17:00堂所-18:30登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時、下山予定 | | 計画書の提出先・場所 | 青梅警察署 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, ビデオカメラ, 車 |
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