| 山行目的 | バリエーションルート挑戦 | 行動予定
（自由記述） | 3月29日（土）
20：00 新宿駅集合
23：00 舟山十字路到着
23：30 舟山十字路で仮眠
3月30日（日）
04：00 起床
05：00 舟山十字路出発
06：00 広河原林道上分岐
08：30 立場山頂上
10：00 無名峰
13：00 阿弥陀岳頂上/下山開始
15：00 舟山十字路 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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登山靴 |
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靴下 |
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スパッツ |
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ズボン |
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シャツ |
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長袖シャツ |
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防寒着 |
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アウターシェル |
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グローブ |
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帽子 |
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バラクラバ |
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サングラス |
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ゴーグル |
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ザック |
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ザックカバー |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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テントマット |
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テントシューズ |
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コッヘル |
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ライター |
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バーナー |
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行動食 |
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朝食 |
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ヘッドランプ |
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ナイフ |
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タオル |
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水筒 |
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トイレットペーパー |
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地図 |
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コンパス |
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筆記用具 |
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ビニール袋 |
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ホカロン |
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健康保険証 |
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救急薬品 |
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▼クライミング装備 |
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ハーネス |
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ピッケル |
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ヘルメット |
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アイゼン |
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安全環付カラビナ |
2 |
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フリーカラビナ |
2 |
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プルージック用ロープスリング5mmx1.5M |
2 |
5mmx1.5M |
ソーンスリング60/120 |
2 |
60x1、120x1 |
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確保器 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
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テントシート |
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