| 山行目的 | 自然観察 体力維持 | | 集合場所・時間 | 07:00 蓼科山登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 蓼科山登山口 - 蓼科山 - 将軍平 - 1958m地点 - 竜源橋 - 1549m地点 - 17:00 蓼科山登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 折り返し下山 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 地形図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, トイレットペーパー, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, ストック, 飲料水, 時計, 非常食, 食事, 医薬品, カメラ, アイゼン １２本爪, ピッケル, コッヘル＋コンロ, 燃料, ツエルト, スノーシュー又はワカン |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|