| 山行目的 | 奥穂高岳ピークハントと上高地のニリンソウを愛でる山行 | 行動予定
（自由記述） | コース＆タイム
■1日目
6：10 上高地バスターミナル
6：52 明神
7：35 徳沢
8：20 横尾
9：40 本谷橋
11：15 涸沢ヒュッテ
14：30穂高岳山荘
15：:30奥穂高岳
16：20穂高岳山荘
17：00涸沢（泊）
■2日目
7:30涸沢ヒュッテ
8:30本谷橋
9:38横尾
10：30徳沢
11:10明神
12：00上高地バスターミナル
| | 食事 | 初日：行動食（おにぎり×３、チョコレート、キャラメル、梅干）、夕食
2日目：朝食、行動食（カロリーメイト、アンパン、）
費用食：チョコレート１、エネルギーゼリー
その他、ゼリー、乾燥果物、 | | 計画書の提出先・場所 | ターミナルの登山指導センターへ投函予定 | | その他 | ※初日の体調によって初日涸沢泊で翌朝に奥穂高に登頂する予定もあり。
または全装備を背負い白出のコル泊の可能性も。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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テント |
1 |
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シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
1 |
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バーナー |
1 |
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コッフェル |
1 |
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ランタン |
1 |
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